1 Luisteren naar je hart

Je voelt je niet lekker, een beetje down of misschien wel ongelukkig en vraagt je af: ‘ga ik nu wel of niet iets doen met mijn gevoel van onrust, van ‘iets anders willen?’

Regelmatig word je door een gevoel van twijfel en onzekerheid overvallen. Want aan iets nieuws beginnen waarbij je het oude vertrouwde loslaat, dat is enorm spannend.

Je denkt er veel over ná, hebt vage gevoelens en verlangens en krijgt maar niet duidelijk wat je wilt of hoe je het aanpakt.

Hoe kom je er nou achter wat je écht wilt en hoe je een krachtige keuze kunt maken, vanuit je hart?

Op een dag besluit je: het is nu de tijd en je gaat op weg.

2 Onderweg

Je kijkt in je spreekwoordelijke rugzak om te onderzoeken wat daar allemaal in zit, wat je nodig hebt en wat je achter kunt laten.
Hoe is jouw levensweg tot nu toe geweest? Op welke punten heb je zelf gekozen voor een bepaalde richting en op welke is het je ‘overkomen’?
De weg kent bergen en dalen en zal niet altijd even makkelijk zijn maar door de rustmomenten ontstaat tijd voor onderzoek en reflectie.

Ontdekken

Je vindt de diepere lagen in jezelf en ontdekt wat écht belangrijk is voor jou. De last die je altijd meenam, laat  je achter en je wordt milder voor jezelf en leert te vertrouwen. Je keert terug bij waarom je het allemaal doet en brengt veranderingen aan in je werk en leven.

Niet alleen

Ja natuurlijk, het is jouw weg en je moet het zelf doen. Maar niet alleen! Ik loop met je mee. Sta je bij op de moeilijke momenten, geef je steun, luister naar je, stel verdiepende vragen waardoor je inzicht krijgt in je achterliggende issues of verlangens, bied je handvatten en geef je informatie. Soms staan we stil zodat je kunt voelen wat je lichaam je te zeggen heeft. 

3 Thuiskomen bij jezelf

Langzaamaan komt het eindpunt van onze gezamenlijke reis in zicht. Jij hebt jezelf beter leren kennen en keuzes gemaakt die verbonden zijn met jouw hart, met wie jij diep van binnen bent. Je bent gegroeid als mens en bent liefdevol voor anderen zonder dat dat ten koste gaat van jezelf.
Stress en andere verstorende gebeurtenissen krijgen steeds minder grip op je omdat je dichter bij jezelf blijft. Dat heeft een enorm positief effect op je waardoor je je weer gelukkig voelt: ontspannen dans je door het leven!
Je bent weer de vrouw die plezier heeft en lacht en die iedere dag energiek haar bed uit komt! Je weet je omringd door liefde!

En bijkomend voordeel: daardoor hebben de  haperende hormonen minder vat op je waardoor je veel minder last hebt van de (naderende) overgang.

Is het je eindbestemming, zeker niet! Maar het is het moment waarop wij afscheid gaan nemen en jij je eigen weg verder gaat. Jij bent klaar voor jouw gouden toekomst!